🐤本牧地元ヨガ🐤

 

 

本牧は距離的には横浜の中心部に近いのに交通のアクセスに制限があり孤立している地域なので、時間をかけてスポーツジムやヨガスタジオに通う時間はないという方のために開催している地元密着型レッスンです。

 

お子様が学校に行っている間、家事の合間にふらっと気軽に参加していただけるようなレッスンを提供しています。

 

もちろん平日お休みの男性の方も大歓迎です!!

 

地元といっても、お陰様で最近では遠方からご参加いただいている生徒様も増えてきました。

 

本牧はアクセスが悪い分、空気は澄んでいますし緑もたくさん!気候の良いときには山頂公園でパークヨガもします。

 

地元のコミュニティーを大切にする心、いつの時代も大切ですよね。

 

 

temp (3)

 img_2393

 

 

定期的にアーユルベーダを取り入れたランチ会も開催しております。

 

 

_MG_7098

 attachments (10)

 

 

日時 : 毎週水曜日 9:50~11:00

場所 :本牧和田ケアプラザ

*参加予定者人数により直前にお部屋が変更される場合がございます。

料金   : 1200 円

体験料金 : 500円

(Hideko Yogaを一度もお受けいただいたことのない方に限ります。)

 

持ち物:動きやすいウエア、水分、タオル

※ヨガマットは無料で貸し出しています。

 

🐤 スペースに制限がありますので、予約をお願いいたします。

 

☆ お問合せ・ご予約       ✉ gucyanhk@gmail.com 

 

    クービック予約システムから予約する

 

    ☏ 090-6652-5125

 

 

Hidekoよりヨガ初心者の方へ。。。。。

 

ヨガは受動的な施術により体を一時的に癒す整体やマッサージとは異なり、地道な継続により根本的に体と心をより良い方向へと変化させていく訓練です。誰の力も借りずご自身の潜在能力のみで手に入れた体と心には、生き抜くための指標となる確固たる自信が確立されます。効果を感じ始めるまでは数か月はかかりますことを前提に気軽に始めてみましょう。

 

ヨガ初心者、身体が硬い方!!大歓迎です❣❣❣

 

 

%e6%9c%ac%e7%89%a7%e3%83%9e%e3%83%80%e3%83%a02016

parkyoga

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中