土曜の朝活脳活Yokohama English Yoga

 

 

Yokohama English Yoga is for especially people who is looking for yoga class near your home. Yoga can be a regular habit and should be a part of your life.

 

“You can’t stop your racing mind?”

 

Just jump out of your house with your favorite yoga wear and flip flop and join our local yoga community!!

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■Date:Saturday 10:00~11:00

 

 

■Venue : Yoshida secondary school community house

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■ Lesson fee: 〇  Prepayment with cubic by Friday 12 pm        1200 yen

 

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                               〇  Drop in                                                                      1500 yen

                            

 

■ Please bring your own yoga mat, something to drink and face towel.

 

 

■ Contact us ➡gucyanhk@gmail.com

 

I am looking forward to seeing you!!   

 

Reservation    

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『一週間お疲れ様!』

土曜の朝ヨガ♡はご自身へのご褒美時間

ヨガを行うのは、朝が一番!そして、頭が一番冴えている朝!

ヨガで英語?混乱しそうなイメージがありますが、ヨガで使用する英語は至ってシンプル。

 

是非一度、さくっと、ちょっと早起きしていらしてみてください。

一日中穏やかで、充実した土曜日が過ごせることに間違いなしです♡

 

土曜の朝ヨガが習慣になることで

今までストレス発散の為に金曜日飲み歩きの習慣がなくなったり

とにかく良いことづくめの土曜の朝ヨガです。

ヨガ初めての方も気軽にお越しください。

 

ヨガの目的はポーズを完成していくことではありません。

ご自身との対話をする練習です。きっと、今まで気づかなかったことに気づいたり。。。

とても新鮮な時間を過ごせますよ♡

 

■ 日時:毎週土曜日 10:00~11:00

 

■場所:吉田中学校コミュニティハウス

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電車ご利用の場合

・JR 「関内駅」 下車徒歩10分

・横浜市営地下鉄 「伊勢佐木長者町駅」 下車徒歩5分

 

市営バスご利用の場合

・横浜市営バス103、フジエクスプレス134系統京急バス110系統「長者町1丁目」下車徒歩5分

■参加費:1200円(予約システムを利用し金曜日の午後12時までの事前申し込み)。

      以降は 1500円の当日支払いとさせていただきます。

 

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■持ち物:ヨガマット(お持ちでない方は厚手のバスタオルでもOK)、水分、フェイルタオル

 

 

要予約!!!!! クービック予約システムから予約する  

   

 

お問い合わせ ➡ gucyanhk@gmail.com